Najlepsze keto produkty w Lidlu. Czy w Lidlu kupisz keto chleb, makaron i mąkę?

10.05.2024

Dieta ketogeniczna z roku na rok zyskuje coraz więcej zwolenników. Oferuje ona nie tylko efektywne i szybkie zrzucenie kilogramów, ale także wyrównanie poziomu cholesterolu we krwi, ograniczenie chęci na słodycze oraz poprawę funkcjonowania układu nerwowego.

Każda osoba, która jest na diecie ketogenicznej zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak trudno jest utrzymać niską podaż węglowodanów w codziennym żywieniu. Chcąc ograniczyć wielogodzinne przyrządzanie skomplikowanych posiłków często szukają one gotowych rozwiązań, które dopuszczalne są diecie keto. Planujesz przejście na ten sposób żywienia? Sprawdź, jakie są najlepsze keto produkty z Lidla.

Najlepsze keto produkty w Lidlu. Czy w Lidlu kupisz keto chleb, makaron i mąkę?
Spis treści:

    Keto produkty — jakie podstawowe produkty znajdziemy w ofercie Lidla?

    W sieci handlowej Lidl znaleźć możesz liczne artykuły, które przydadzą Ci się przechodząc na dietę keto. To półprodukty, które posiadają obniżoną zawartość węglowodanów przy równocześnie dużej zawartości białka i zwiększonej tłuszczu, z pomocą których przyrządzisz codzienne obiady. W ofercie Lidla znajdziesz jedna także gotowe dania, które pozwolą Ci skrócić czas gotowania, kiedy nie masz na nie czasu, a chcesz trzymać się zasad ketogenicznego żywienia. To nie wszystko – Twoja lista zakupów keto w sklepach sieci handlowej może objąć również przekąski i słodycze, które nie wyprowadzą Cię ze stanu ketozy. Planujesz keto zakupy w Lidlu? Sprawdź, których podstawowych produktów nie możesz ominąć!

    Keto pieczywo, czyli keto chleb Lidl

    Podstawowym problemem osób, które wybierają dietę ketogeniczną, jest zastąpienia pieczywa, które posiada bardzo dużo węglowodanów, a więc jest zakazane w tym stylu żywienia. Nie musisz w zupełności z niego rezygnować – wystarczy, że przestawisz się na chleb o obniżonej ich zawartości, który znajdziesz w Lidlu.

    To chociażby pieczywo bezglutenowe marki Balviten, które prócz niskiej zawartości węglowodanów – zaledwie 1,7 g na 100 g chleba, oferuje także bardzo dobry rozkład makro. Zawiera ono również wyjątkowo dużo, bo aż 19 g błonnika, co będzie dodatkowo korzystne dla osób zmagających się z problemami trawiennymi; 13 g białka oraz aż 20 g tłuszczu. Keto chleb Lidl posiada także dobry skład — znajdziemy w nim: wodę, nasiona, łuski psyllium oraz mąki: lnianą, kokosową, olej słonecznikowy, białko jaja w proszku, drożdże, ostropest plamisty, błonnik: cytrusowy, bambusowy, jabłkowy oraz sól. Dodatkowo produkt ten zachęca pysznym smakiem, który doceni każda osoba na diecie ketogenicznej.

    Zobacz promocje na produkty keto

    Keto makaron Lidl — idealny na obiad i nie tylko

    Wyzwaniem dla osób, które przechodzą na dietę ograniczającą węglowodany, jest także wyeliminowanie lub zastąpienie makaronu. Niestety to jeden z przykładów mącznych produktów, które naturalnie zawierają w składzie bardzo dużo cukrów. Równocześnie to także bazowy składnik wielu dań, które chętnie zjadamy na obiad czy kolację. Czy przechodząc na dietę ketogeniczną musimy rezygnować z tego artykułu? Nie.

    Rozwiązaniem odpowiednim dla ketozy jest keto makaron. Lidl oferuje makaron Konjac Noodles. Wyprodukowany na bazie mąki z korzenia konjac, czyli rosnącej w Azji byliny. Zawiera on bardzo mało węglowodanów, bo zaledwie 1,1 g na 100 g produktu. Dodatkowo jest bogaty w błonnik, który wspiera procesy trawienne i reguluje poziom cukru we krwi, a także nie zawiera glutenu. Możesz stosować go jako dodatek do wielu produktów- np. do mięsa i przyrządzać z jego użyciem pyszne dania obiadowe.

    Keto mąka — alternatywa dla zwykłej mąki

    Mąka to kolejny półprodukt stanowiący bazę wielu posiłków, które chętnie przygotowujemy w domach. Zupełne jej wyeliminowanie z codziennego jadłospisu wielu fanom diety niskowęglowodanowej wydaje się zupełnie niemożliwe. Alternatywa dla osób żywiących się w stylu low carb? Mąka keto!

    Lidl daje nam szeroki wybór w tym zakresie, oferując wiele mąk o niskiej zawartości węglowodanów. Każda osoba, której zależy na obniżeniu podaży cukrów w diecie, może na rynku znaleźć produkty takie, jak chociażby mąka migdałowa, kokosowa, lniana, orzechowa, słonecznikowa, konopna czy bambusowa. To alternatywa dla klasycznej, którą możesz wykorzystać do przygotowania domowych wypieków lub pieczywa. Które z nich dostępne są w Lidlu? To przede wszystkim mąka kokosowa marki Fivio lub migdałowa Naturavena. Oprócz nich w ofercie sklepu możesz nabyć także wiele innych produktów dostępnych czasowo, np. mąkę lnianą.

    Promocje na mąkę kokosową

    Jakie jeszcze inne produkty keto z Lidla warto kupić?

    Keto produkty z Lidla to nieustannie rozbudowywana oferta artykułów spożywczych. Znajdziemy wśród nich nie tylko bazowe artykuły, które sklep wprowadza w ramach czasowej oferty, np. sezonowej lub związanej z akcją promocyjną sklepu na określony temat jak, chociażby „tydzień Lidla”, ale także przekąski, słodycze i dodatki do potraw. Zastanawiasz się, jakie jeszcze artykuły warto kupić w Lidlu? Podpowiadamy!

    Keto sosy w Lidlu

    W ofercie Lidla znajdziesz wiele artykułów keto z kategorii sosy. To chociażby seria sosów firmy Roleski stworzona z myślą o ketogenicznym stylu żywienia, np. sos sezamowy, który zawiera aż 49 tłuszczu i 0 g węglowodanów! Oferta marki obejmuje również sos czosnkowy, sos tysiąca wysp oraz sos belgijski do frytek, który posiada aż 77 g tłuszczu w składzie i zaledwie 3 g węglowodanów.

    Marka Roleski produkuje także ketchup i majonez, które tak, jak wskazane sosy reprezentują bardzo dobry skład. Bez problemu możesz więc stosować je jako uzupełnienie swoich posiłków bez obaw o to, że wyprowadzą Cię ze stanu ketozy.

    Aktualne promocje na sosy Roleski:

    Keto słodkości z Lidla

    Dieta niskowęglowodanowa prowadzi do obniżenia chęci na słodycze, a nikt nie chce rezygnować z nich zupełnie. Niestety klasyczne, słodkie przekąski są zakazane w stanie ketozy, z uwagi na dużą zawartość cukrów. Czym możesz je zastąpić? Sprawdź ofertę keto Lidl.

    Znajdziesz w niej chociażby ciasteczka marki Frank&Oli, które prócz 10,2 g węglowodanów w jednej sztuce, oferują także bardzo dobre makro. Zawierają w składzie również orzechy, które są jednym z ważniejszych elementów zdrowej diety. Możesz postawić także na batoniki keto, które dostępne są w standardowej ofercie sklepu.

    Keto nabiał z Lidla

    Zapewne zdziwisz się, że w kategorii nabiału również znaleźć możemy bardziej lub mniej odpowiednie propozycje spożywcze dla osób trzymających dietę low carb. Okazuje się jednak, że niskiej jakości produkty często wcale nie dostarczają organizmowi dużej ilości białka, za to zawierają sporo cukru.

    Chcąc mieć pewność, że to, co spożywasz ma odpowiednie makro, postaw na propozycje keto Lidl. To chociażby wysokoproteinowe jogurty, jogurt grecki marki Pilos lub serki typu Skyr.

    Jakie jeszcze inne propozycje z Lidla można jeść na diecie ketogenicznej?

    Zastanawiasz się, jakie inne produkty z Lidla możesz kupić odżywiając się zgodnie z zasadami keto? Ich lista jest bardzo długa, do najpopularniejszych należą jednak te, dostarczające potrzebne w tym sposobie żywienia zdrowe tłuszcze.

    To chociażby olej z awokado, który zapewnia organizmowi dostawę zdrowych tłuszczów jednonienasyconych czy orzechy makadamia, dodatkowo stanowiące świetne źródło energii i będące przykładem zdrowych przekąsek. Prócz tego możesz wybrać także artykuły z kategorii wędlin – szynkę prosciutto, bogatą w tłuszcze i białko oraz kabanosy wołowe.

    Aktualne promocje w sklepie Lidl, sprawdź!

    Gdzie szukać aktualnych ofert i promocji na keto produkty Lidl?

    Planujesz przejście na dietę keto? Koniecznie przygotuj sobie listę zakupów, która pozwoli Ci bezboleśnie wejść w nowy system żywienia, równocześnie nie rezygnując ze wszystkich dostępnych potraw.

    Aktualnie dostępne promocje i oferty rabatowe na artykuły o zwiększonej ilości tłuszczu i białka znajdziesz portalu blix.pl. Koniecznie sprawdź także, które produkty ketogeniczne znajdziesz w Biedronce.