Smoothie z banana i mango

5 min

średni

02.11.2023

Smoothie z banana i mango, na bazie półtłustego mleka i soku pomarańczowego, z dodatkiem soku z limonki i jogurty waniliowego to gęste, smakowite smoothie. Polecamy schłodzić przed podaniem.

Spis treści:

Składniki
Promocje na składniki
Jak zrobić Smoothie z banana i mango

Składniki

½ dojrzałego mango
1 mały dojrzały banan, pokrojony
150 ml półtłustego mleka
120 ml soku pomarańczowego
2 łyżeczki soku z limonki
1 łyżeczka cukru
2 kopiaste łyżki mrożonego jogurtu waniliowego
Do dekoracji: gałązka świeżej melisy lub mięty i plasterek limonki

Promocje na składniki

Jak zrobić smoothie z banana i mango

Obrać mango ze skórki i oddzielić miąższ od pestki. Posiekać miąższ. Włożyć do blendera razem z bananem.
Dodać mleko, sok pomarańczowy, sok z limonki, cukier i zmrożony jogurt.
Miksować na najwyższych obrotach przez 30 sekund lub aż się zmiksuje i spieni.
Nalać do szklanek i podawać natychmiast. Można udekorować listkiem mięty lub melisy i plasterkiem limonki.