Szarlotka Lidlomix – przepis i wskazówki
22.04.2024
Sałatka z makaronem i kurczakiem
35min
średni
02.11.2023
Sałatka z makaronem i kurczakiem, serem feta, pomidorkami cherry oraz rukolą to klasyczny smak dla tych, lubiących wytrawne połączenia. Sałatka z kurczakiem i makaronem jest naprawdę sycąca, dlatego polecamy ją na drugie śniadanie lub lunch.
Składniki
- 100 g serka feta
- 1 czerwona cebula, grubo posiekana
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 300g penne lub makaronu farfalle
- 4 piersi z kurczaka bez skóry
- 2 łyżki posiekanego tymianku i oregano
- szczypta suszonych płatków chilli
- 2 ząbki czosnku, pokruszone
- 150g pomidorków cherry, przekrojonych na połówki
- 50g rukoli
- 1 łyżka białego octu winnego
Jak zrobić sałatka z makaronem i kurczakiem
- Rozgrzej piekarnik z termoobiegiem do 220C lub bez do 200C. Wymieszaj pieprz i cebulę z łyżeczką oleju i piecz przez 20 minut.
- Ugotuj makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Odsącz i odłóż na bok.
- W międzyczasie ułóż piersi kurczaka między dwoma warstwami folii spożywczej, lub w plastikowej foliówce i rozbij delikatnie tłuczkiem lub wałkiem do ciasta tak, żeby miały grubość ok 1cm.
- Wymieszaj pozostały olej, zioła, chili i czosnek, a następnie wetrzyj mieszankę w kurczaka.
- Rozgrzej grill lub patelnię i smaż 3-4 min z każdej strony. Kiedy kurczak będzie gotowy wyłóż go na deskę i pokrój w plastry lub kostkę.
- Następnie zmieszaj z makaronem, a także pieczoną cebulą i pieprzem, pomidorkami cherry i rukolą. Rozkrusz fetę i posyp całość. Można jeść na ciepło lub na zimno, po ostygnięciu kurczaka.
Podoba Ci się ten artykuł?
Komentarze